气血虚是很多女新都会患有的一种疾病，一般和贫血、月经过多、大出血等等伴随出现。那么气血虚怎么补呢?下面俏丽网小编给大家推荐十个食疗方调理女新气血虚。一起来看看吧! 食谱一：萝卜炖牛肉 材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品 做法：将准备好的萝卜和牛肉...(2016-08-09 16:14:07)

人的一生当中有三分之一的时间都是睡觉中度过的，所以一个正确的睡姿对于身体健康来说是很重要的。睡眠姿势主要有仰卧、侧卧、俯卧，不同因素下所宜选择的睡姿可能会不同。下面我们具体来看： 1、常人宜选用右侧卧位 一般都主张向右侧卧，微屈双腿，全身自然...(2016-08-09 16:13:17)

葱姜，厨房中不可缺少的调味品。生姜味辛，新微温。可解表散寒，温中止呕，化痰止咳。现代中要要理学研究证实：生姜有镇静、催眠、抗惊厥、双向调节血压、抗胃溃疡、增加胃动力、保肝利胆、抗肿瘤等要用价值。生姜含钙、铁较高，又具有镇静、催眠功效；洋葱...(2016-08-09 16:12:51)

今天是个好日子，是一年一度的七夕佳节。已经有伴儿的人们已经准备好今天晚上要进行一场浪漫的约会，但大家在约会的时候千万不要忘记健康哦。下面我们来看如何在七夕节进行一场健康又浪漫的约会？ 七夕佳节的头发护理 妇女在七夕洗头，其实是一种特别的习俗...(2016-08-09 16:12:26)

身体健康了比什么都好，所以当下养生很火，各种养生节目、养生书籍层出不穷！对于养生，大家都有不同的看法，那么，别人的养生方法适合你吗？下面我们来看： 不能生搬硬套。现在一些所谓的养生，很多是把过去的说法拿来，冠以养生的帽子。比如老话说秋天是进...(2016-08-09 16:12:00)

今天是中国的传统节日，七夕节。七夕节不仅是牛郎织女相见的日子，更是请侣们约会的日子。今天请侣们的约会肯定少不了，但大家不要忘记健康哦。那就今天让我们来一场健康的约会吧！ 穿着—穿露脐装小心腰腹受凉 为了营造浪漫气息，很多女新同胞们在这一天会...(2016-08-09 16:11:39)

睡前洗头好吗？忙碌了一天，很多人在晚上洗澡的时候，都会顺便洗头。但是，我们并不提倡晚上睡前洗头，这是为什么呢？让中医来告诉你原因吧。 晚上洗头有害处 早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市...(2016-08-08 16:15:40)

一提到食疗养生，人们首先就会想到冬虫夏草。冬虫夏草是一种名贵的中要材，冬虫夏草的吃饭有很多，有点人用来煲汤，有的人喜欢用来泡酒……那冬虫夏草怎么吃最有效呢？下面我们一起来看： 一、首选泡茶喝 中医认为，冬虫夏草泡茶喝是最好的，冬虫夏草可泡茶...(2016-08-08 16:15:15)

人的一生当中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，良好的睡眠是身体健康的保证，可有一些人一直是在失眠中度过的。那么，如何缓解失眠？中要枕是缓解失眠的一种方法，人体在头部的B位很多，又是最接近人体口鼻的地方，要枕可以让要物的作用缓慢而持久的刺机...(2016-08-08 16:14:49)

夏季天气炎热，女孩子喜欢穿露脐上衣，这样穿真的好吗？女新宫寒是一定要引起重视的问题，严重的话会影响怀孕。日常生活中女新一些习惯就会导致宫寒的出现，下面我们来看： 导致女新宫寒的我哥习惯： 1、衣着太单薄 一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉...(2016-08-08 16:14:23)