如果把人体比喻成一幢楼，那么钙就相当于是钢筋一样的存在。人体中，99%的钙都存在于骨骼和牙齿之中。这些随处可见的钙可以让我们拥有强健的骨骼和牙齿，反之，如果人体缺钙的话，就会出现骨质疏松和牙齿松动。对于正常人来说，可以通过每日的膳食来摄入钙元素。但是对于孕妇来说，则需要通过食用Swisse宝妈钙这类的钙剂，来达到一人吃两人补的目的。
柠檬酸钙，更加温和
纵观目前市面上钙剂所用的钙源，主要分为以碳酸钙为代表的无机钙，以及以柠檬酸钙、Ru酸钙为代表的有机钙。碳酸钙最大的优势就是便宜，但是它必须要胃酸才能溶解，所以如果本身肠道消化功能不好的话，吃完这种钙以后会出现嗳气的请况。反观柠檬酸钙这类钙源，她们对肠胃可友好多了。进入肠道以后，更容易溶解消化，也不需要随餐服用。而Swisse宝妈钙用的钙源就是柠檬酸钙。
综合配方，含量更足
每片Swisse宝妈钙中含有333.3毫克的钙和8.3微克的维生素D3。有人可能就要问了，维生素D有什么可提的?它的用处可大了。维生素D是钙和人体直接的载体，如果没有维生素D的话，钙就很难被人体吸收和利用。所以，不仅要补钙，更要补维生素D，用来促进肠道钙吸收，维持钙平衡。像Swisse宝妈钙用的这样的综合配方，可以让妈妈们和宝宝得到更好地呵护。
