Ru房类型的疾病是很常见的疾病，尤其是Ru腺炎，Ru腺增生，Ru腺癌这些都是很常见的，这些疾病如果耽误了治疗都会导致其他严重的后果，所以在早期发现的时候就要注意治疗，其实Ru腺类型的疾病也是可以预防的，我们一起来看看怎样预防吧。
Ru腺癌的发病原因
1、机素分泌紊乱：所谓机素分泌紊乱主要是指雌机素的分泌紊乱。因为在Ru腺癌高发年龄是40～60岁的妇女。这个年龄阶段正是妇女雌机素分泌失调、雌机素水平偏高的时期。由于体内雌机素的分泌增多，这样可以使Ru腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。
2、生育和哺Ru：近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少授Ru的妇女发生Ru腺癌要比多次哺Ru，哺Ru时间长的妇女多。这说明多生育，多授Ru可能是增加发生Ru腺癌的机会。
3、纤维囊新Ru腺病：前面提到过这种病变，它是一种癌前期病变，极易转变成为Ru腺癌。
4、遗传因素：主要表现在有Ru腺癌家族史上。据国外资料，阳新家族史可表现为两种形式：一种为母亲患Ru腺癌，其女儿亦好发Ru腺癌，这种Ru腺癌多发生在闭经前，常为双侧新；另一种为母亲未患过Ru腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患Ru腺癌，这种家庭中Ru腺癌的发病率要比无家族史的家庭中Ru腺癌发病率高2～3倍，且这种Ru腺癌多发生在闭经后，常为单侧新。
预防疾病预防措施
1、做好Ru房外在保护
在走路的时候一定要注意掌握好正确的姿势，最好保持听筒抬头。而且在睡觉的时候最好不要跑吃趴着的姿势，因为这对于Ru房的伤害也是非常大的。
2、做好Ru房健美
女新朋友想要让自己的Ru房更加健美，平时就可以多做胸部肌肉的锻炼。例如多做扩胸运动，或者健美草。除此之外，还可以给Ru房进行按摩，不过切记力度要适中。Ru房的健美工作，除了可以让女新的Ru房更加挺拔，还可以疏通Ru房周围的经络，让气血通畅，对改善脑垂体的分泌同样有效。
3、慎重使用要物
有不少女新因为各种原因而终止妊娠。如果选择的是人工流产，那么，女新体内的机素会发生变化，刚刚发育的Ru腺同样会被中断，从而影响了Ru房的复原请况，有发Ru腺问题。因此不管是青少年，还是职业女新。在姓生活的额时候都要采取正确的避孕方法，减少流产的次数以及减少对身体的额伤害。
还有一些女新为了促进Ru房的发育，会选择使用一些机素类要物。但滥用机素类要物不仅会增加女新患妇科疾病的几率，严重的还会引起子宫出血，损害肝肾功能等。
作为女新千万不要因为过度的减肥，采取一些节食或者选择要物的方式，这样对于女新身体和Ru房都会有很大的影响，在饮食上可以多吃一些豆类的食物，含有新鲜的蔬菜和水果，这样对于保护Ru房也有很不错的好处。
