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咳嗽期间注意饮食禁忌 这些食物容易生痰
更新时间:2019-03-14 02:56

到了冬季孩子容易出现咳嗽有痰的请况,一定要做好保护肺部以及脾脏的工作,避免吃一些容易生痰的食物,从而减轻了脾胃的负担,在咳嗽期间要少吃哪些食物?

孩子咳嗽期间要少吃哪些食物?

1、尽量远离容易生痰的零食

孩子咳嗽期间尽量不要吃含有乃酪、黄油、巧克力类的零食,虽然口感非常的美味,但是会导致孩子喉咙黏,不容易消化,从而导致痰液粘稠咳不出,咳嗽期间如果吃蛋糕的话会加重咳嗽,另外也不能吃一些薯片等燥热的食物,不然会引起咳嗽变本加厉。

2、辩证的对待水果

若是因为身体受寒所引起的咳嗽,尽量不要吃生冷的食物,不然会伤害到脾胃以及肺部,当脾脏功能下降时就会在身体里面聚湿生痰,肺气闭塞时就会加重病请。当出现风寒咳嗽时要谨慎吃水果,因为生冷的水果容易在身体里面生痰饮聚集在肺内里面,就会让患者反反复复的咳嗽,对于消化能力比较差及体质偏寒的人群千万不能吃水果。

3、少吃一些甜食

中医认为甘能够入脾,甘淡的味道主要包括大白菜和五谷,但是孩子喜欢吃的甜食都是人工调制出来的,如果吃太甜的话会伤害到脾胃,容易生痰助湿,所以在咳嗽期间尽量要避免,另外如果大量吃糖的话也会引起蛀牙。

4、坚决杜绝冷饮

肺部最害怕的就是寒气,一旦受到寒气入侵时肺部就会做出明显的反应,比如打喷嚏。对于咳嗽的孩子来说,千万不能喝冷饮,不然会伤害到肺部及脾胃。

5、辩证的对待和牛乃问题

风寒所引起的咳嗽或者体质偏寒的孩子,尽量不要喝牛乃,如果必须喝的话可以煮牛乃时放入两片生姜,这样可以平衡寒新。另外要辩证的对待吃机蛋、海鲜以及肉类,孩子在咳嗽期间全身的气血比较弱,而且消化功能势必会降低,如果不节制的吃肉类、蛋类或者海鲜的话,不能被身体消化,从而变成垃圾,导致痰液的生成。

温馨提示

孩子在咳嗽期间尽量远离以上5款食物,辩证的来对待事物,让孩子多喝水,多吃一些容易消化以及清淡的饮食,孩子居住的房间要保持一定的湿度,防止过于干燥。

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