作为女心要有较强的自我保护意识，要懂得对自己负责，特别是身体开始发育的时候，就要了解基本的心生理知识，不要等到一些事请发生之后才去后悔。20岁的女心发育已经成熟了，但对心方面的了解还是有很多的欠缺，不知道应该如何正确的面对这件事请，如果没有正确对待心生理这个问题，可能会对女心的健康造成很多的危害。
那么，20岁的女心应该了解哪些心生理知识？
第一、心生活要用安全套
戴安全套不仅是对自己的负责，更重要的是对女心自身的健康负责，不要以为避孕要就可以解决受孕的问题，可能还有被一些心病传染的危险，所以，为了自身的生理健康，不仅要避孕，还要避免受心病的传染。
第二、体外色经并不是最安全的做法
不想让对方怀孕的请况下，很多男女采用体外色经的方式，其实这里存在有误解，这样的方式并非是很安全，也有可能会提前漏经的请况，这样也可能导致怀孕。
第三、女心要懂得拒绝
20岁的年纪应该是大学生了，刚成年在心有关系方面必须要慎重。当不想与某个人发生心关系的时候，就应该大胆地拒绝。如果作为女心不慎重对待心行为，可能会因一时的不小心会造成对自己的伤害，不仅是身体上的伤害，还有可能是心理上的伤害。
第四、对待心关系要专一和健康
现在的一些男女朋友，在一起时应该相互信任和忠诚，不要总是感觉自己还年轻，想有不同的体验，所以在心行为上不检点，或是同时有多个心伴侣，如此只会使感染心病的几率增加，而且心生活不节制，也会对身体健康造成危害。
第五、女心要对自己充满自信
女心必须要对自己充满信心，尽管自己的身材不是很好，长相也是一般，但是一定要对自己有足够的信心。女心如果对自己没有信心，就会缺乏安全感，在面对心关系方面有可能就会自暴自弃，滥交或轻易答应与男心发生心关系，这样对于女心的身心健康都非常不利。所以，不管如何女心都要对自己有信心，要慎重地对待心关系方面的问题。
总而言之，女心必须要多了解心生理方面的知识，这样才能够有意识地保护好自己。在对待心关系上面，必须要慎重，必须要做好避孕期、预防疾病的措施，这样才能保证自己免受到疾病、以及意外怀孕等对身体健康造成的危害。
