哺Ru期女新更易得Ru腺炎，主要是Ru汁淤积造成的，不正确的哺Ru方式也会有发Ru腺炎，女新要注意正确的哺Ru方式，并且要及时疏通Ru腺初产妇更易得Ru腺炎，及时纠正不正确的哺Ru方式，对于Ru头内陷的人群要及时矫正，Ru腺炎为何找上哺Ru期妈妈？
Ru腺炎为何找上哺Ru期妈妈
1、Ru汁淤积是导致Ru腺炎的主要原因，哺Ru期妈妈容易得Ru腺炎，主要是Ru汁淤积引起的，因此要及时解决Ru汁淤积的问题，及时疏通Ru腺，尤其对于初产妇要及时疏通Ru腺，如果有Ru头内陷的问题要尽早解决，否则容易有发Ru腺炎。
2、不正确的哺Ru方式容易引发Ru腺炎，及时纠正不良哺Ru方式，尽量保持Ru头和Ru晕的清洁，并且要选择合适的哺Ru内衣，尽量不要让孩子含着Ru头入睡，这种习惯会对Ru房造成损伤，容易导致哺Ru期Ru腺炎的发生。
3、不注意哺Ru期卫生容易有发Ru腺炎，哺Ru时最好用温开水清洗Ru头和Ru晕，能避免炎症感染，可有效预防哺Ru期Ru腺炎，女新要掌握护理Ru房的正确方法，只有这样才可预防Ru腺炎，尽量选择大小合适的内衣。
女新如何预防Ru腺炎
1、保持Ru房清洁，防止细菌感染，注意Ru头和Ru晕的清洁，最好使用温开水清洁Ru头和Ru晕，如果出现Ru头皲裂的现象要做好护理工作，避免出现感染的问题，衣服要选择宽松类型的，不要穿太紧的衣服，并且要选择宽松棉质的哺Ru内衣。
2、宜常作自我按摩，经常按摩Ru房能促进血液循环，能促进Ru汁分泌，如果感觉Ru房胀痛，最好先热敷，然后在轻轻地按摩Ru房，这样做能够将Ru汁从Ru头挤出，能够保持Ru腺管的畅通，从而能预防Ru腺炎的发生。
3、少吃刺机新的食物，最好不要吃刺机新食物，尤其是哺Ru期间不宜吃刺机新食物，否则会对Ru房造成影响，会影响Ru汁分泌，哺Ru期要选择清淡的食物，最好不要吃生、大蒜、大葱等食物，饮食清淡能预防哺Ru期Ru腺炎。
Ru腺炎为何找上哺Ru期妈妈？哺Ru期女新是Ru腺炎的高发人群，哺Ru期要注意预防Ru腺炎，选择大小合适的哺Ru内衣，不要穿太紧的哺Ru内衣，并且要注意正确的哺Ru方式，保持Ru头和Ru晕的清洁，避免细菌和病毒滋生，不要让宝宝含着Ru头入睡。
