高血压是一种比较常见的身体问题，这种问题一般来说在年纪比较大的人群中比较常见。但是随着现代人们生活水平的提高，高血压的发病率也就越来越高，越来越多的人患有高血压，而且高血压这种身体问题一般来说不会有什么明显的临床症状表现，它对人的主要影响是会在人的身体健康中埋下一颗种子，还有可能是很多疾病的主要致病因。还会出现很多常见的身体症状，比如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。但是只是仅仅在劳累、经神紧张、请绪波动后发生血压升高，而且并在休息后恢复正常。
怀孕后出现高血压对身体有影响吗？
怀孕高血压其实是一件比较常见的症状，这主要是因为孕妇在怀孕的过程中因为身体的原因会吃很多的东西，而且摄入的食物都是比较营养丰富而且营养价值比较高的。长期的摄入这些营养丰富的食物就极其容易引起身体出现血压升高的症状，虽然说，高血压在在一般来说都不会出现什么明显的影响身体的症状，但是在孕期的高血压还是会影响到孕妇的身体，出现很多明显症状，严重的还会影响到孕妇的生产。
这些出现的症状以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏M、心肾功能衰竭为主，严重的还会发生母子死亡的临床特点。所以，女新在妊娠的中后期，孕妇除了要注意观察胎动外，还要注意自己的体重增加请况，每周不能超过零点五千克。孕八个月以后，在每天下午可有双足部轻度水肿，休息后消失。如果水肿出现的时间过早或者在休息后没有消失，就要注意了，一定要前往医院进行身体的全面检查，了解有无高血压的风险。
如何预防孕期高血压？
很多人在孕期时会因为身体的消耗而吃很多东西，但是摄入的食物其实是身体问题的重要原因，所以，孕妇想要不患有高血压就要在饮食上多注意。首先就要减少动物脂肪的摄入，食用油都尽量食用脂肪少的植物油，还要控制食物的摄入总量，不能过多的摄入食物。此外，钠盐也在防治高血压中发挥着重要作用。若每天食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此有妊高征的孕妈妈应每天限制钠盐的摄入在三到五克克以内。还要给身体补充蛋白质和多食用含钙的食物。
