脸大胖十斤，真不是开玩笑的!尤其是在冬天穿的比较厚的时候，脖子都包住了，只露出脸蛋，脸小还好说，但是如果脸上肉肉多的话，不仅超级臃肿，而且还特别难看哦!那么，该怎么瘦脸呢?其实运动是最有效的甩肉方法，比如下面这套瘦脸操。
step1、首先深呼吸，保持放松，将脸部清洗干净，准备好按摩霜或者精油，然后涂抹在脸上，利用手指关节来为面部进行刮痧，先从额头开始，改善抬头纹。
step2、额头按摩完之后，就开始面颊推拿，从鼻翼两侧往脸颊两侧直至颈部开始推压式按摩，不仅能促进脸部血液循环，而且还能改善法令纹。
step3、按摩下颌骨及颈部，这样可以促进淋巴循环，帮助消除浮肿，而且还能起到很好的瘦脸塑形效果，感兴趣的妹子，千万不要错过哦。
