很多妈妈在产后身体都会大变样，实在让人苦恼，那么，该如何恢复完美的身材呢?想要瘦身就一定要找对瘦身方法，可是对于剖腹产的妈妈们来说，食疗减肥是个不错的方法，一起来看看剖腹产后吃什么减肥吧!
蔬菜烩豆腐
材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末、盐、胡椒、味精、 香油、米酒、淀粉、高汤
做法：1、豆腐切大块放入高汤中，加入调味料，用小火慢炖15分钟，红萝卜去皮，切丝，用滚水煮至熟软，然后再捞出备用。
2、另起油锅，放入葱末爆出香味，再加入香菇炒香后入红萝卜、豆芽菜、青椒略为拌炒并淋在豆腐上即可。
功效：营养设计重点为：低油、高纤维。
