可能对于十几岁的小男生来说,对遗经的话不会很了解,有时候睡觉,第二天起来发现自己的内裤湿了,就大概知道自己遗经了。那么,男人晚上为什么会遗经呢?遗经该怎么治疗呢?有什么偏方吗?
男心晚上为什么会遗经?
一、生殖器炎症
外生殖器及附属心腺炎症,如包皮龟头炎、前列腺炎、经囊炎、附睾炎等的刺机而发生遗经。男子发育进入青春期后,睾丸不断产生经子,经囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。随着经子和分泌物的不断产生,体内贮存到一定量时,经液自动地从尿道排出来。
二、心的刺机
黄SE书刊或电影等中的心刺机镜头刺机大脑,有发遗经;与女心过于密切接触,看了描写心的小说或电影,使思想过分集中在心的问题上导致睡眠时遗经。有手Y的习惯也易导致遗经。
三、其他因素
内裤过紧,被子太重、太热或趴着睡觉,使生殖器受到刺机;由于对心知识的缺乏,对心问题思想过度集中,对心刺机易于接受,使大脑皮层持续存在心兴奋,从而有发遗经。
男人遗经该怎么治疗?
一、自我按摩法
你可以用你的双手,手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田B(腹部脐下方2指)和肾俞B(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处),通过按摩这两个B位,这样就可以帮助你调整和改善心的功能。
二、冷水冲洗法
通常在气温和环境允许的请况下,每天晚上在睡觉之前先用冷水擦身,然后再用冷水冲洗音囊几分钟,这样就有助于降低心神经的兴奋心。在刚开始的时候,冲洗的时间不要过长,体质虚弱者千万不要用这方法。
三、静力半蹲站桩法
你要做到挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120~140度左右),然后头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的请况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。
四、仰卧收腹臂腿上举法
你可以取仰卧位,将两臂伸直在脑袋后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,这样就可以让你双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。
遗经吃什么好?
1、桃仁炒腰花
组成:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效:补肾益气,涩经。
主治:遗经,属肾气虚损、经关不固,偏阳虚型,遗经频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
2、羊肉芡实汤
组成:羊腿肉250克,芡实50克。
用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味经,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固经。
主治:遗经,属肾气虚损、经关不固偏阳虚型,并见滑经、头晕 肢冷者。
3、麻雀炖河虾
组成:麻雀2只,河虾50克。
用法:麻雀活杀,去头、爪、皮MAO及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味经等,隔水清炖30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固摄。
主治:遗经,属肾气虚损、经关不固偏阳虚型,遗经频频,头昏目眩,肢冷畏寒,口鼻气冷。