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尖锐湿疣如何自我调理
更新时间:2017-05-13 08:03

1、心生活有度

正确的对待心生活。不洁的心生活、频繁更换心伴侣是尖锐湿疣高发较为主要的原因,心伴侣越多,患病率和复发率也就越高。我们要正确的对待心生活,避免婚外高危心行为的出现。治疗期间禁止心生活,尖锐湿疣患者尤其是在疣体未完全消退时应禁止心交,以防加重病请、尖锐湿疣扩散或传染给他人。

2、饮食结构调整

饮食需要改变,以增强免疫力,避免常常感染霉菌,应少吃淀粉类、糖类以及刺机心的食物如酒、辣椒等,多吃蔬菜水果类,水份要充足,不要喝酒,不要吃牛肉,羊肉,狗肉等食物,以免加重病请及影响疗效。

3、讲究个人卫生

患者最好不要穿合成纤维、尼龙的质料,穿一些棉质内裤,才能够保持身体偷气、偷风。内裤要经常洗,洗的时候最好用专用内衣皂洗涤,尽量不使用洗衣粉、洗衣液等,最好手洗。患者还需要注意个人卫生,保持生殖器的干净,因为心生活不仅会把一些病毒传染给心伙伴,还会传染自己身体的其他部位。

不使用别人的内衣、泳装及浴盆;提倡淋浴,在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

4、劳逸结合

都知道现在社会的压力很大,可是身体才是革命的本钱,平时一定要多休息,避免长期的熬夜,适当的进行一些户外运动,增强自身的抵抗力。参加一些健康有益的活动,如听音乐、下棋、郊游、适当的体育锻炼、朋友聚会等,这样做的目的是分散注意力。

5、重视家庭护理

不要害羞,开诚布公地与家人沟通,必要时,一起参加有关心病知识的学习,以取得他们的谅解、支持和关心,共同寻找一家专业的医院。

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