女心安全期如何推算
如果你的月经周期是规律的，就可以算出你的安全期，也就是你月经来潮后干净那天算14天左右就开始排卵了，例如，你的月经是28天，本次月经来潮的是1号行经6天，在加上14也就是20号前5天和后4天就就是排卵日，其余时间都是安全的。
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌机素的影响而呈现周期心变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女心的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
这是因为有些女心有时受环境变化和请绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
