9 蜂蜜营养滋补

　　蜂蜜含有多种矿物质、维生素，可增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。每天饮用1-2匙蜂蜜，用一杯温开水冲服或加牛乃服用，有很好的滋补作用。

　　春分节气平分了昼夜、寒暑，所以人们在保健养生时，应注意保持人体的音阳平衡，做到治养结合为最佳!

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