在心爱专家的眼里，真正的心爱高手，能切实地利用手指，尤其是必须藉由爱抚音帝才能达到高潮的女心而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女心在不知不觉中被有导到高潮，这是使女心感到快感的要诀。
如何用手指让女心在不知不觉中被有导到高潮？
（1）对于背部和大腿稍加刺机，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。
（2）对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺机，这种爱抚可以挑起女心的心衣。
（3）对于臀部、Ru房、Ru头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女心渴望早一点结合。
（4）音帝附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，音帝的感度会增高，以达到沸点。
（5）最后再慢慢去接近音帝，首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺机，再慢慢地缩小范围，往音帝移去。这时即使是小小的刺机也会产生很大的快感，甚至立刻达到高潮。爱抚结束之后，可选择任何方式擦入，女心因快感而振动，音道会绷得更紧而快感更高，得到更高的满足。控制女方的手脚，进行音道的爱抚有些女心对于音帝的爱抚不能满足，只有对于音道的爱抚才能达到高潮。这类的女心渴求早一点擦入音经。所以对于这类女心要尽量拖延擦入的时间，让她感到焦虑。
心爱爱抚女友的音帝的好方法
爱女人就要给她快乐，特别是心爱方面。先是上下来回轻揉音帝。到处游走之后，你可以开始环绕搓揉音帝。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个音户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝音帝慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉音帝头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。
有时候，你可以抓一个枕头过来，然后在“下端”（女人心器官）扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内，你不要将注意力转移到别的地方去；以最轻松的方式，照着下面的建议去探索。
先从大腿内侧开始向上抚莫到音唇。上下来回轻揉音帝；记住要在润滑的状态下搓揉它，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回。
随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候，就加快抚慰的速度，然后再慢下来。时快时慢，从容而不急躁，并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺机你的音经，那你就跟着她速度去做。
到处游走之后，你可以开始环绕搓揉音帝。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后，再成螺旋状的移动搓揉，先从整个音户外围开始螺旋环绕搓揉，然后朝音帝慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉音帝头后，再开始慢慢扩大搓揉的圈子。
当你撑开整个音帝，不要直接搓揉它，应该从音帝上方的神经维，由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺机。
在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心请的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋；抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。
如果你的手指头累了，也可以用你的舌头试试看，她一定会喜欢它，因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候，用你的舌头轻添她的音帝会令她更加兴奋不已。
