握在你手中的健康“筹码”
老调又得重提,为了减少患结肠癌的危险,要不遗余力地行动起来!吃低脂、少肉、多蔬菜的营养餐,并且经常锻炼身体,避免过于肥胖,且坚决不吸烟。研究发现,每日补充钙和400毫克叶酸,也能降低患病几率。
1. 危险在加大 40岁,或比家族第一例病人的年龄提早10~20年开始,每3~5年做1次。苏姗选择从30岁开始做偷视,目前健康状况很好,未发现任何异常。
2. 有FAP家族病史 从13岁开始做内窥镜、钡餐或结肠偷视检查。