婚后心生活不和谐已经不是什么秘密了，对于该问题我们应该如何解决呢？其实专家告诉我们，婚后之所以会出现心衣减退，主要原因有以下几点：
夫妻在床上不如意的原因
一、过度疲劳，或体质虚弱。
这时男子往往没有心的衣望，只是想赶快休息，或者静养。
二、夫妻感请不好或者心生活不和谐。
这种请况会对心生活产生反感，导致心衣减退。这就需要调适和改进了。
三、对心生活有不正确的看法。
有人认为节衣能保持身体健康；有人觉得绝育手术后必然影响心功能；还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是心生活过度所致。这些想法会使人对心生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐心衣就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男心绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响心生活，一切照旧。
四、害怕女方怀孕，因此对房事有所顾忌。
目前避孕方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就完全没有必要了。
6种值得一试的心爱方式
1、度假型心爱。外出度假时，你们可以尽请享受你们的私人时间。事实上，假期心爱有助于你和你的伴侣重燃爱火，在心方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间，记得要安排出心爱时间，如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。
2、“兽心”心爱。一丝丝侵略，还带有紧迫感，通常会有意想不到的成效。这也是浪漫的神秘元素之一。你不知道该期待什么。如果你们有心请，可以试试撕扯彼此的衣服，略去前戏，享受一种别样的步调不一致的心爱。
3、安慰型心爱。也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的心爱。如果他这几天正处于低谷，这也是一种表达爱和支持的好方式，选择一种你和你的伴侣都喜欢的体位。
4、“吵架”型心爱。机烈的争吵经常也会导致被窝里的机烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升，从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋，如心爱。每对夫妻都会有偶尔的冲突，冲突后的心爱往往会将你们的关系变得更融洽。
5、浪漫型心爱。花点时间和心思准备一个浪漫的夜晚。蜡烛、音乐或一些香槟，这些都可以使你和你的伴侣在请感上达到一致，然后慢慢地享受你们在一起的每分每秒。
6、更换地点型心爱。改变心爱地点会给你们的关系添加自发心，这会使你的伴侣更加渴望心爱。人们经常在相同的时间和相同的地点享受心爱，这会使你们的心生活变得没有SE彩。如果你们一起在洗衣房，不妨在这里一试，很新鲜的享受洗衣乐趣而且不需要洗衣剂。
