第一，合理控制饮食。抽血前12小时内不能进食，8小时内不能喝水，3天内不能饮酒。动物的内脏、脑、骨髓、脂肪(肥肉)等胆固醇含量都很高，检查前应适当忌口，以免引起血脂的暂时新升高。
第二，暂停一些要物。某些冠心病要物可使胆固醇和甘油三酯降低，维生素A、维生素D可使胆固醇升高，硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。因此，在抽血前2～3天内，应暂时停止服用这些要物。
第三，注意动作姿势。验血前最好坐在凳子上，如果躺着或卧着，5分钟后胆固醇就会开始下降，20分钟后可降低10%～15%;如站立20分钟，胆固醇约可降低6%～10%。所以验血前应坐下休息5～10分钟，抽血姿势宜保持稳定、一致，这样对化验结果影响最小。
第四，把握好止血带结扎时间。医生在为患者验血前，止血带结扎时间最好不要超过1分钟，如结扎超过2分钟，胆固醇就会升高2%～5%;超过5分钟，胆固醇可升高5%～15%。若是扎上止血带后不能马上验血，患者可提醒医生。
