一、新妈妈衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷,新妈妈哺Ru、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,应勤换衣服和被单,保持皮肤清洁,被褥清爽。给新妈妈提以下建议:
1、月子衫应选择宽松、柔软舒适的全棉或MAO布料,最好选择方便哺Ru的款式,保暖的同时也不妨碍母Ru喂养。
2、由于产后MAO孔呈开放状,易出汗,每日要勤换月子衫。冬季早晚温差变化较大,要注意增减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
3、为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣。
4、“寒从脚底生”,,且肾经处于脚根部,月子期间要穿棉袜、厚底软鞋。