【产后这样排恶露】
1、母Ru喂养
母Ru是宝宝最天然、最安全、最营养的食物，所以大部分麻麻在产后都会坚持母Ru喂养。其实，母Ru喂养除了对宝宝有利外，对母Ru麻麻本身也是利大于弊的。因为婴儿的吸吮会刺机麻麻脑下垂体后叶分泌一种机素，此机素有助于子宫复原，也就是说，能尽快的将恶露排干净。
不过，对母Ru麻麻而言，可能会面临另外一个问题——胸部变形。所以，哺Ru期，麻麻们一定要穿上一件合适的哺Ru内衣，尽量减小对胸部的伤害。
