决明子荷叶茶是一种可以达到减肥等效果的茶，可以在平常喝一些。但是也不要喝太多，有些人体质不好，喝了对身体不好。另外对于女新来说，荷叶是凉新的，不可以多服用，而决明子可以引发月经不调，甚至导致子宫内膜不正常，所以决明子常吃对身体也不好。因此一定要记得慎用。
决明子茶冲泡的方式很简单，直接用热水冲泡3-6分钟以上，茶水呈现深黄SE就可以饮用了。因为决明子的清肝明目的功效能很好的缓解视力疲劳，对肝脏也有清热的作用。其次就是决明子有通便的效果，对长期坐着不动的人群是缓解便秘的好东西。
