5、骨关节疼痛

　　在中晚期有些孕妈可能因为水肿导致手指、脚跟、脚趾及个关节的疼痛，早晨时关节疼痛尤为厉害，甚至有时候晚上睡觉时，稍动一下小腿就会抽筋。而引起骨关节疼痛和肌肉痉挛也可能是由于钙磷和维生素D的缺失引起，因此在孕期孕妈一定要均衡营养，平时也应多家注意休息，适当的外出活动。

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