孕妈怀孕之后，日常生活除了吃饭就是睡觉，并且没有任何娱乐项目，无聊至极，家人也都在上班，孕妈一个人待在家里除了睡还是睡，可很多孕妈渐渐发现自己的睡眠质量越来越差，晚上甚至辗转反侧的失眠，都以为是孕期焦虑症，其实不然，这可能与睡姿有关系!
