中药的药理博大精深。中药可以用在很多地方。泡脚减肥的时候加点中药，减肥效果会更加好哦。中药泡脚不仅可以抵御寒气，让血脉畅通，还能达到减肥养生治疗脚部问题等作用。

1、冬瓜皮+茯苓

材料：冬瓜皮200克，茯苓100克，木瓜100克。

做法：将冬瓜皮、茯苓、木瓜加入到锅里煮开，去渣后倒入足浴盆里浸泡双脚30-40分钟，微微出汗为止。

用法：每天浸泡一次，20-30天为一个疗程。

2、红花+苏木+牛膝

材料：红花100克，苏木100克，牛膝100克。

做法：所有材料和清水一起煮开，倒入盆里，将脚放在上面熏。等到水变温后将脚放入盆里浸泡。

3、红花+百部

材料：红花5克、百部5克、苏木5克、独活5克、栀子4克、透骨草4克、细辛3克、威灵仙3克。

做法：将所有中药材料和清水一起煮开，然后倒入足浴盆里，水变温后浸泡双脚。