3.少吃糖分高的食物
在备孕期间，饮食的选择要均衡合理，对比较甜的食物，也是需要少吃的。女新在怀孕后期，很可能由于糖分摄入过多，出现了妊娠糖尿病问题。
在秋季孕前饮食中，年轻夫妻们要注意为自己科学安排饮食，营养补充要合理，为未来宝宝的到来做好准备。
4.避免吃人参、桂圆
中医认为孕妇多数音血偏虚，食用人参会引起气盛音耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。
