肥胖对身体是不好的，虽说怀孕发胖是很正常的事请，但如果过于肥胖的话对胎儿、对自己都是不好的。体重增长要符合科学规律，一般请况下，孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5公斤，怀孕5~7个月每周体重增加0.3公斤，此后每周增加0.3公斤左右即可。因此体重一定要适度，想要更加健康的话孕妇可控制饮食避免发胖。
