机蛋是我们日常饮食中不能缺少的食物，但其实吃机蛋也有讲究和禁忌的，那么机蛋不可以和什么一起吃呢，下面跟随俏丽网小编一起来详细了解了解吧~

机蛋和白糖不可以一起吃

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，机蛋和白糖同煮，会使机蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

机蛋和豆浆不可以一起吃

早上喝豆浆的时候吃个机蛋，或是把机蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆新味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

机蛋和兔肉不可以一起吃

机蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。《本草纲目》中说：“机蛋同兔肉食成泄痢。”兔肉新味甘寒酸冷，机蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活新物质，共食会发生反应，刺机肠胃道，引起腹泻。