冬天越来越冷，很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么，冬季喝茶到底好不好?冬季喝茶有哪些注意事项呢?

　　冬季喝茶的八个注意事项

　　1、不要喝新茶

　　由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺机作用，有发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。http://www.duozi.org

　　2、不要喝头遍茶

　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农要等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　3、不要空腹喝茶

　　空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　4、不要饭后喝茶

　　茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至有发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

　　5、发烧不要喝茶

　　茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。