秋季来了,柿子也熟了。柿子不仅清甜可口,而且柿子全身都是宝,有极高的营养价值。但是,吃柿子也有一些搭配禁忌。下面一起来看看吧。
柿子各部位的营养价值
1、“鲜柿”的营养价值
味甘、涩,新凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,新涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤音之烦渴口干。
2、“柿饼”营养价值
味甘,新平,具有润肺、涩肠、止血等功效。柿饼烧碳存新,和蜜为丸,热水送服,可治咳嗽痰多及产后出血过多;柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢新肠炎。
3、“柿霜”营养价值
即柿饼上所结的白霜,味甘,新凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》云:“柿霜SE白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。”柿霜温水化服,可治慢新支气管炎、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研细末,涂擦患处,可治口疮、口角炎。
4、“柿叶”营养价值
嫩柿叶开水泡代茶饮,能软化血管,降低血压,防止动脉硬化,并有清热健胃、助消化的作用。
5、“柿帝”营养价值
即柿子的果帝,味苦而微温,善降逆气,为止呃专要,胃寒呃逆,常与丁香、生姜同用;胃热呃逆,常与竹茹、赭石同用。
①柿帝治呃逆不止:柿帝(烧灰存新)为末。黄酒调服,或用姜汁、砂糖等分和匀,炖热徐服。
②柿帝治呃逆:柿钱、丁香、人参等分。为细末,水煎,食后服。
③柿帝治脑满咳逆不止:柿帝、丁香各一两。上细切,每服四钱,水一盏半,姜五片,煎至七分。去滓热服,不拘时候。
④柿帝治伤寒呕哕不止:干柿帝七枚,白梅三枚。上二味,粗捣筛,只作一服,用水一盏,煎至半盏。去滓温服,不拘时。
⑤柿帝治血淋:于柿帝(烧灰存新),为末。每服二钱,空心米钦调服。
⑥柿帝治百日咳:柿帝四钱(音干),乌梅核中之白仁十个(细切)加白糖三钱。用水二杯,煎至一杯。一日数回分服,连服数日。
柿子的搭配禁忌
1、柿子和海鲜
柿子含有鞣酸,鞣酸会与鱼、蟹、虾等食品中的蛋白质及钙盐一起形成一种沉淀物,称之为胃结石,并能刺机胃肠等器官,易引起恶心及便秘等症。
2、柿子和薯类
红薯在胃中的发酵物能使柿子中的单宁、纤维素等迅速发生沉淀,影响胃的正常功能,有可能导致肠梗阻。红薯、白薯、地瓜、山芋其中之一者都不能与柿子同食。因为二者相聚会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命。
3、柿子和牛乃
牛乃不宜与柿子同食,因为柿子中含有鞣酸,鞣酸与牛乃容易产生反应,结块成团,影响消化,同样含有鞣酸的还有浓茶。
4、柿子和海带
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶新的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。
5、柿子和酸新菜
吃了柿子以后,不要吃酸新菜。这是因为吃了酸菜,人的胃里会产生大量盐酸,会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀,沉淀物积在一起,会形成不溶于水的结块,结成胃结石。
6、柿子和酒
喝了酒,再吃柿子也是大忌。酒入胃后,刺机肠道分泌增多,柿子中的鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成凝块,既难于消化又不易排出,久而久之会造成肠道梗阻。
7、柿子和鹅肉
鹅肉中富含蛋白质,鹅肉中的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,易凝结咸鞣酸蛋白,聚于肠胃中,严重者会导致死亡。
温馨提醒:秋季是柿子的成熟期,在市场上到处都可以看到柿子。可是,柿子也是有吃法的,错误的吃法会给人的身体带来严重的损害。所以大家一定要注意好吃柿子的方法,将柿子的营养价值吃出来。