用几分钟时间，为自己做一杯 奶昔 。 火龙果 含大量的花青素，具有养颜、美白，防衰老的功效。马上就是女神节了，记得送自己一杯哦，女神们。嘻嘻。。节日快乐~~ 主料 火龙果1个 牛奶 150毫升 辅料 炼奶20克 火龙果奶昔的做法 1.原材料，牛奶，紅龍果，煉奶...(2016-11-13 16:42:19)

香蕉 菠萝 奶昔 的做法 炎热又高温的夏天，真心伤不起啊！午后来一杯清爽的香蕉菠萝奶昔，可以让心情一下子愉快起来哦，还能补充人体所需多种维生素和矿物质，赶快来试试吧。 营养价值： 蛋白质、维生素B、C、果胶、膳食纤维、多种酶类物质、钾、钠、碳水化...(2016-11-13 16:42:10)

绝对的美白祛斑！经济实惠，简单方便！ 食材介绍 任何牌子的纯奶,紫 葡萄 ,任意的榨汁机 葡萄 奶昔 的做法步骤 1. 洗干净的紫葡萄，不用去皮，也不用去籽，打成汁儿～一定不能去籽 2. 任意牌子的纯奶～这个江中的牛初乳做出来味道不重，大家都喜欢！ 3. 牛奶...(2016-11-13 16:42:02)

清爽一下，补充点维生素之类的。 食材介绍 胡 萝卜 (一根),山 梨 (一个), 酸奶 (450ml) 胡萝卜 奶昔 的做法步骤 1. 把所有原料放入搅拌机，不加糖不加水 2. 以上材料做出来700毫升，够俩到三人的量 3. 成品 4. 味道不刺激，酸酸甜甜的...(2016-11-13 16:41:53)

芒果 奶昔 食材介绍 主料： 芒果(一个) 酸奶 (一瓶) 水(适量) 芒果奶昔的做法步骤: 1.准备所有东西 2.芒果两边的肉切出来，横竖切几刀再把肉割出来 3.放入榨汁机里面 4.倒入酸奶和适量水，喜欢甜的可以加糖 5.榨一分钟左右 6.变成芒果糊了 7.非常漂亮的芒果...(2016-11-13 16:41:43)

电饭锅自制 酸奶 是很美味的简单 家常菜 ，但是如何把这道菜好吃，做法和步骤是很关键的。下面 小编就为大家说说电饭锅自制酸奶的家常做法步骤，看看电饭锅自制酸奶怎么做既美味又好吃。 电饭锅自制酸奶食材介绍 主料： 纯 牛奶 (3盒) 发酵乳酸奶(1盒) 白糖(...(2016-11-13 16:41:32)

用料 抹茶 粉 1大勺 牛奶 400ml 鸡蛋 4个 水 1大勺 糖 50g 抹茶布丁的做法步骤 1.抹茶粉一大匙倒入碗中、一大匙=15ML抹茶粉是网上买的研磨好的、抹茶粉口感相对绿茶粉要少了苦涩的味道、做出来口感要更好、 2.加水仔细拌匀、利用小型打蛋器或茶刷搅拌的话会...(2016-11-13 15:35:24)

布丁是由国外引进的一种 风味 小吃 ，一般的超市都有售卖，前两天仔细看了刚回来的 鸡蛋 布丁，发现其实布丁的做法一点也不难，身边有很多爱吃的朋友，所以在美食方面会特别留意，偶尔学会的新菜谱，便会邀请朋友在家做给他们吃，尤其是大学时候的一个闺蜜，...(2016-11-13 15:35:15)

在美食俱乐部闲逛经常可以看到这样子的 鸡蛋 布丁，我就坐不住了，一定要自己动手试试，外面15块4个吧，自己做成本很低，一个鸡蛋加半包 牛奶 就可以做四、五个了，两块多钱吧！至于多出来的鸡蛋就用来烧菜了！ 鸡蛋壳布丁用料工具 主料： 鸡蛋液 (2个) 细砂...(2016-11-13 15:35:05)

用料 椰浆 100g 炼奶 60g 白糖 40g 吉利丁粉 10g 开水 280g 椰奶布丁的做法步骤 1.准备好椰浆、炼奶、吉利丁粉和白糖。 2.将白糖与吉利丁粉拌匀。 3.倒入开水，快速搅拌至白糖与吉利丁粉均溶解。 4.加入椰浆，搅拌均匀。 5.加入炼奶，再次拌匀。 6.做好的布...(2016-11-13 15:34:55)