山楂 酸甜可口，可以生津开胃，冬天吃山楂能很好的生津润燥。椰香山楂 糕 ，山楂加上椰糖、晒上椰蓉，不仅Q弹软糯，还满口酸甜椰香。既好看也好吃，老少皆宜，健康零食。 一、 食材 1.主食材：山楂800克、椰糖200克、白砂糖100克、 麦芽 糖100克 2.配料：椰...(2016-12-17 04:05:33)

麻花 是中国的一种特色健康食品，在几千年的中华美食文化中，小麻花可是大众非常喜爱的民族传统食品。小麻花热量适中，低脂肪，既可休闲品味，又可佐酒伴茶，是理想的休闲小食品。 麻花也有多种口感，有的酥脆，有的软糯，各有各的味道，都特别好吃。我是非...(2016-12-17 04:05:20)

家里常备的小零食可以做的热量高一点，冬季的茶水也应该更换一下，不要一成不变的绿茶，而是应该换成红茶比较好。饮食随季节不同做适当的调整，饮食顺应季节是有益我们身体健康的。 今天这款小零食是学习博友做的，在她的基础上有所改变。前面我自己做过一次...(2016-12-15 20:04:39)

麻花 ，是我比较喜欢的炸货之一，只因人比较懒，有时候想吃就在外面买点儿，但本人又偏爱软一些的麻花，面对众多口味的脆麻花我只能亲自动手做上一些吧。这次为了让这个麻花看起来与众不同些，特意用了金秋时节盛产的 南瓜 来做，不仅口感上丰富一些，而且色...(2016-12-15 20:04:28)

香酥炸 鸡腿 是我家儿子非常喜欢的一道菜，每次都能吃的爽歪歪。今天给大家推荐香酥 炸鸡腿 的简单家常做法，喜欢 香酥炸鸡 腿的朋友们不妨做来尝一尝。 鸡腿的处理： 鸡腿洗净沥水后用腌料拌匀，至少要腌1小时以上或一夜时间。为了让鸡腿更容易入味，你还可...(2016-12-14 20:06:18)

萝卜 肉丸怎么做好吃？家里学做萝卜肉丸需要哪些 食材 ？ 的小编为您提供萝卜肉丸的家常做法图解，让厨房新手也能做出美味可口的萝卜肉丸。 萝卜肉丸食材介绍 生粉(适量) 生抽 (适量) 盐(适量) 玉米 油(适量) 萝卜肉丸的做法步骤: 1.成品图 2.香葱洗干净沥干...(2016-12-14 20:05:55)

香芋 馅是很多人都会做的菜肴，不同的做法味道也各有不同， 为大家分享香芋馅做法，简单、好吃、下饭。按这种方法做出的香芋馅香甜鲜辣五味俱全，还有很多相似的菜都可以按照这种下方法做。 香芋馅 食材 介绍 荔蒲 芋头 (去皮后)(500克) 紫薯 (也可以不用)(1...(2016-12-14 20:05:43)

如何做红 萝卜 山药 泥好吃？其实 红萝卜 山药泥的做法并不复杂，只需按照下面菜谱准备好做红萝卜山药泥的材料、器具，然后按照步骤一步步来做，您一定能学会红萝卜山药泥的做法，做出一道属于自己的美味哦! 红萝卜山药泥 食材 介绍 红萝卜山药泥的做法步骤:...(2016-12-14 20:05:31)

妈妈常常和我们说，自己小时候怎样怎样的苦，从来就没吃饱过，一天到晚就是想着怎样填报肚子，这倒是培养出了妈妈超强的生存本领。不管什么季节，妈妈总是能从野外搞来很多野草野菜，做给我们尝尝鲜，于是乎，我家总是能吃到一些奇奇怪怪的各种 粗粮 杂粮。...(2016-12-13 16:18:07)

椰蓉 甜甜圈 ，偶尔吃了觉得味道挺好，就是甜度高了。我对零食控制比较严格，这种高甜度的 饼 干喜欢吃但不能多吃，于是对配方稍加改动了这款椰丝圈圈 饼干 ，饼干成品很酥很香，几乎吃不出甜味，这就放心了，不过 黄油 热量很高，一次不用多做，满足一下口...(2016-12-12 20:05:09)