鱿鱼 爆腰花，是武汉餐馆点击率非常高的一道菜，鱿鱼与腰花都是非常常见的食材，但是将两种普通的食材搭配一起烹饪，就是道非常美味的佳肴，鱿鱼的鲜嫩加上腰花的爽口，那滋味极好的，让人吃上一口就不会忘记它的味道。 这道美食不仅味道绝佳，而且营养价值...(2016-10-26 02:44:30)

轩宝喜欢馅料有肉感， 五花肉 磨的馅料太粘软，所以特意为他手切的肉馅。一般的小朋友都不爱吃葱头，切碎放在肉馅里宝宝根本吃不出味道。 主料 面粉500克五花肉500克 辅料 油2汤匙盐10克鸡粉5克葱姜适量生抽2汤匙 猪肉 锅贴 的做法 1.热水晾成温开水备用，这...(2016-10-26 02:44:16)

买了几份 牛排 回来练习摆盘，今天做的是沙朗牛排，煎的是8分熟，喜欢嫩一些的可以减短煎的时间 沙朗牛排用料工具 主料：冷冻沙朗牛排(1块) 火龙果 (适量) 黄油 (3克)辅料自带酱汁(1袋) 黄瓜 (适量) 厨具： 不粘锅分类西式宴请西餐咸鲜煎十分钟普通难度 沙朗...(2016-10-26 02:44:06)

青 花菜 ##### 主料 西兰花 菜1颗 辅料 大蒜2克干 辣椒 2克盐适量 青花菜的做法 1.佐料奋好 2.青花菜洗好后放着奋要 3.锅里加水煮成开水 青花放进水里汤一下就拿出来奋要 4.锅烧热加油先炒佐料再加花菜炒...(2016-10-26 02:43:55)

简单好吃的叉烧就是这样做起来 主料 梅头肉1500克 辅料 姜片适量蚝油15克 蜂蜜 适量料酒15毫升叉烧酱30克 蜜汁 叉烧( 微波炉 版)的做法 1.买1500克梅头肉或 五花肉 去皮洗净沥干，切成大小均匀的块状，大概高度2-3CM即可，太厚难熟 2.加入料酒，耗油，海天叉...(2016-10-26 02:43:45)

广西巴马是闻名世界的长寿之乡。那里远离城市，植被丰富，无农药污染。巴马的土壤中含有大量对人体有益的矿物质和微量元素，其中锰、锌含量是其它地区的几十倍；巴马农作物在生长过程中吸收土壤和水中的锰和锌以及微量元素，储藏在茎叶和果实里，营养价值极...(2016-10-26 02:43:34)

川北 凉粉 的特点就是碗里看着特别清爽干净，猛一看感觉碗里只有红油似的，特别要提一下的是，正宗的川北自制凉粉里面是不放小葱和 香菜 的，至少从碗里是看不到的。 经典的搭配总有其经典的道理，想当然地乱加原料反而会掩盖住其真实的美味。 锅盔的做法也...(2016-10-26 02:43:24)

如果愚人节要整出点新鲜玩意...... 约几个好友一起“打麻将”。然后假装麻将掉在地上了，从桌子地下捡起来，然后拿出事先准备好的 巧克力 麻将放在嘴里说：“哇塞，好好吃...(2016-10-26 02:43:12)

杂粮饭说实话我很少做，基本就是白 米饭 ，试着把莜麦加到米饭里，还真像吃麦粒一样Q弹软糯 主料 莜麦150克 大米 300克 辅料 清水450克 莜麦杂粮饭的做法 1.准备食材 2.米类淘洗干净放入锅中，放入清水至对应的刻度线，大约是一杯米一杯水 3.采用白米高压功...(2016-10-26 02:43:00)

广东的这个梅雨季节，可能也快要到头了，天气有些阴冷潮湿，我的 早餐 里面就加入了一些红糖， 红 枣 双红元素，希望吃了身体会暖和些，驱驱寒气。早上来一个 鸡蛋 ，让早餐更加有营养，来一点小 汤圆 ，裹裹腹吧。早上来点甜汤，让美好的一天甜甜的开始啦！...(2016-10-26 02:42:48)