这是一份“奢侈”的 豆腐 菜肴——鲜美的 大闸蟹 肉、蟹黄与嫩滑豆腐的结合。 天然的、金灿灿的诱人颜色，中间散落着星星点点橘红色珍贵的蟹黄，让人看到忍不住食指大动。 用调 羹 小心地舀起一匙，缓缓送入唇边，只需轻轻一吸，这鲜美便入口即化，唇齿留香...(2016-11-21 03:35:42)

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鸡翅 用料工具 主料： 鸡翅 (适量) 食用油 (适量) 鸡蛋 (适量) 调料： 台式腌料 (适量) 淀粉 (适量) 水 (适量) 厨具： 空气炸锅 鸡翅的做法: 1.用小刀将鸡翅肉厚的位置划开口子，方便入味； 2.配置腌料：一公斤鸡翅大约配比150g 左右的台式腌料，重口味者可...(2016-11-21 03:35:24)

厚烧卷蛋的材料： 鸡蛋 5个， 火腿 30克，食盐，植物油，细香葱5根 厚烧卷蛋的做法： 1.鸡蛋5个打散，火腿和香葱要切的很细碎 怎么做好吃 2.锅里只用刷子刷一薄层油。摊两层 饼 刷一次油即可。或者，不喜欢油多，且不粘锅效果好的话，不刷油亦可 3.此分量约...(2016-11-21 03:35:15)

1、番茄切块备用。 2、 鸡蛋 三个打散。 3、锅内热油倒鸡蛋进去炒。 4、炒好的鸡蛋装好备用。 5、锅内再倒少许油，放入几粒蒜米后把番茄倒入锅内。 6、加适量盐到番茄内。 7、再加点糖。 8、把之前炒好的鸡蛋倒入锅内。 9、把鸡蛋跟番茄翻炒均匀。 10、撒上...(2016-11-21 03:35:05)

蟹黃 冬瓜 球的材料：冬瓜400克，蟹黄和 蟹肉 的混合物2汤匙，水150mL， 青豆 50克，姜10克，中式料酒1汤匙，盐1/4茶匙，糖1/4茶匙， 白胡椒 粉 调芡汁： 生粉1汤匙，溶于20mL水中 精彩推荐： 冬瓜的做法 蟹黃冬瓜球的做法： 1. 用汤匙将冬瓜挖出一个个小冬...(2016-11-21 03:34:56)

龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉 粥 样硬化的功效，对防治心脑 血 管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米茄-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，阺低晶体炎症...(2016-11-21 03:34:48)

气温逐渐升高，清凉的 果汁 非常受欢迎，自制这个水果 奶昔 ，从洗水果到榨汁完成不会超过十分钟，你也可以试试。...(2016-11-21 03:34:40)

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