1、准备所有原料,粉类混合在一起,削一个橙皮备用,可以用磨茸器,一时找不到所以直接用小刀削的皮,稍微有点白色部分不要紧,味道会更浓郁的。
2、面包机使用时应当先倒入液体部分,所以先倒入酸奶。
3、继续倒入鸡蛋。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]