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金瓜饼的做法
更新时间:2016-10-14 22:11

我们家乡把南瓜叫金瓜,而金瓜也分很多种,有那种黄黄外皮、面面口感的,有那种翠绿外皮,嫩嫩的金瓜。到北方后,很少见那种嫩金瓜,这次偶然见到,赶忙买一个来,菜市的人说他们叫倭瓜。就好比我在南方没见过西葫芦一样,其实也不是很搞得清楚这几种的区别,但兔子深知,它们不是一种东西。

在家的时候,嫩金瓜除了超牛肉丝以外,最常被用来做这道金瓜饼,这与我们熟知的南瓜饼差别很大。作为甜点的南瓜饼用的是老南瓜和糯米粉,这一款用的是嫩南瓜和红薯淀粉,是咸的,不喜欢吃甜食的更可以试试了。

其实家乡的金瓜和图中的也不完全一样,家乡也有这种形状的,但剖开肉质水分更多,还有一种扁圆形的。

金瓜饼的做法

金瓜饼

原料:金瓜(约800克)、红薯淀粉100克

调料:盐

金瓜饼

金瓜饼的做法

金瓜饼

金瓜饼

嫩金瓜还是很嫩的,所以会出很多水。在家的时候妈妈会拌上一点自己腌制的辣椒水来提鲜。
 
红薯淀粉煎完是透明的,还有嚼劲,金瓜丝有点微焦,很香。

金瓜饼

兔子要说的话:

1.金瓜丝杀水是关键,如果不杀水,拌入盐后,水就不断地出来,拌再多淀粉也无法成形。杀出水分后,要尽量将水滗干净。

2.淀粉的量不宜多,不然很难煎熟,只要能将金瓜丝稍微粘在一起即可,遇热后自然能成形。

3.煎的时候用铲子轻轻地将金瓜饼按扁,但不要压得太实。

金瓜饼食材搭配小提示

金瓜和鲣鱼不能一起吃:鲣鱼即黑鱼,《本草纲目》称其为鳢鱼,俗称火柴头鱼。此鱼性味甘寒,具有下气利水之功效;而金瓜性味甘寒。二者同属寒性,不宜同食,否则伤肠胃、损正气。此外,金瓜与鲣鱼都含有复杂的生物活性物质与酶类,若二者同

金瓜和黄鳝不能一起吃:黄鳝温中补气,金瓜甘寒下气,二者功用大不相同,同食则功用互相抵消,无益于健康。另外,二者生化成分复杂,可能产生不利于人体的生化反应,也可影响人体健康。

饼干营养知识

饼干具有耐贮藏、易携带、口味多样等特点,深受人们喜爱。饼干品种正向休闲化和功能化食品方向发展。按其加工工艺的不同,又可分为:酥性饼干、薄脆饼干、曲奇饼干、夹心饼干、威化饼干、蛋卷等 饼干营养分析:饼干的主要营养成分是碳水化合物,还有蛋白质...[更多]

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