9.倒入西红柿酱炒匀。
10.加入适量清水大火烧开后转小火熬制5-10分钟。
11.加入搓好的莜面鱼鱼。
12.鱼鱼煮熟后倒入砂锅即可。
美食心得
1.莜面一定要用开水和面,否则做不成条条也做不成鱼鱼。
2.搓莜面鱼鱼的时候不能一下子搓出两个,就一个一个的搓,这个是功力,有的人能一下子搓三四个呢。
3.羊肉选用肥瘦相间的比较好。
4.西红柿选熟透的,一定要弄成酱,不管用切的还是料理机,不要市售的番茄酱,跟这个做出来不一个味。
呵呵,看来俺天生就是个厨子,第一次就挑战这么高难度的东东,还做的有模有样的!原谅俺滴自卖自夸,谁让俺嫁了个姓王的呢,王婆就好这个呀。
就是吧家里的锅小了,做的稍有点干,不过味道很正宗哦,老公说不比西贝里面的差。我知道这家伙又在忽悠我,把我忽悠的晕乎乎的分不清东南西北,就撅着尾巴继续干活。但大言不惭滴说,咱这个卖相虽然差点,但好吃绝对是真的。一点不扒瞎,我老公吃了这么一锅,当然我家的砂锅小点。就连不爱吃粗粮的小子也吃了两大碗,我问他是不是很好吃,这小子还嘴硬的说因为是奶奶家的美食,所以多吃点。嘿嘿,我还不知道他,即便是奶奶家的美食,不好吃也一样不会动筷的。
既然莜面在我家这么受欢迎,以后就是我家餐桌上的常客啦!东北和西北相结合,就是今后我家餐桌的特色了!
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扁豆的营养价值
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