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豆渣萝卜丝饼的做法
更新时间:2016-10-14 21:22

记得,这一年有什么可值得回味的?“记得”,往往在说起这个词的时候,

我们总会有一些无法拿捏的思绪迅速从身体里抽离,轻盈或沉重地驻足在某个记忆里。

这一年过得是否有滋有味?也许,人生本无味,加上了自己的调料,就有味了。

豆渣萝卜丝饼

食材:豆渣、白萝卜、鸡蛋、面粉、香葱;

豆渣萝卜丝饼

豆渣萝卜丝饼的做法

1、事先打好豆浆,备好豆渣,尽量将豆渣里的水份挤掉;

2、白萝卜洗净去皮(皮留作它用)擦成丝,用盐腌制片刻,析出水份,倒掉析出的水份,再将萝卜丝切成两三厘米的小段;

豆渣萝卜丝饼步骤1-3

豆渣萝卜丝饼步骤4-6

3、白萝卜碎里打入一个鸡蛋,倒入过滤好的豆渣,先放少量面粉,加少量盐、香葱末、胡椒粉、少量糖、芝麻油,搅拌均匀,静置片刻;再根据面糊的浓稠程度,再加少量的面粉,搅拌均匀;

4、电饼铛抹少量油,油热后,用小勺舀一团面糊放入电饼铛,尽量摊平摊薄;盖上电饼铛盖子,煎至上汽后,打开盖子,翻面,继续煎;反复翻面,直至两面微焦,即可盛出。

豆渣萝卜丝饼步骤7-8

豆渣萝卜丝饼步骤9-10

面粉不要一次加足,因为面糊加了盐等调料后,萝卜丝还会再次析出水分。

豆渣萝卜丝饼步的做法

萝卜的营养价值

萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

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