话说自从家里有了饺子器,
偶这个煮妇婆更加逮劲地在厨房忙活,
包子、馅饼的做了好几回了,
因为这饺子器还真是特别的方便啊,
肉馅你能让卖肉的老板帮你绞碎了,
可馅里的各种菜菜,
卖菜阿婶可不会帮你剁了呀,
剁碎菜也是件麻烦事呢,
芹菜猪肉馅饼
面皮材料:面粉、酵母、清水
馅料:猪上肉,芹菜,蛋白1个,姜,盐,胡椒粉,鸡粉,芝麻油,
芹菜猪肉馅饼的做法
1.芹菜切段,放入饺子器绞碎
2.猪上肉去皮后切块,放入饺子器绞碎
3.肉馅混入芹菜末,放入调味料,加蛋清一个,朝一个方向拌至上劲
4.面粉、酵母、清水混合成光滑面团,发酵至两倍大
5.发酵好的面团排气后分割成大小一致的小面团
6.取一面团撖成圆形
7.包入适量芹菜肉馅
8.像包包子一样收口,收口朝下压成圆饼形
9.平底锅倒入少量油,放饼慢火煎
10.中途可倒入很少量的清水,加盖半焖半煎至两面金黄即可
芹菜猪肉馅饼食材搭配小提示
牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。
芹菜的营养价值
芹菜有两种,生干招泽地带的叫水芹(又名水英、野芹菜人生干旱地的叫旱芹(又名药芹、香芹)。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素儿维生素BI、维生素BZ、烟酸、维生素巳钙、磷、铁及粗纤维等成分。...[更多]