清明时节雨纷纷,三天假下了一天的雨,还在中间一天。
我们一般不在放假的第一天出门,因为特殊原因今年放假的第一天出门了。这是第一次哦,一大早就出门了,想着早点走错过最高峰。可能大家都是这么想的吧,结果还是堵在路上了,一个小时的车程走了五个小时,郁闷吧。以后绝对不会再有类似的事情发生了,还是和过去出门一样,晚一点,高峰过去以后再出门。
一天的好天气在路上堵没了,达到目的地的第二天冒雨出去玩儿,再冒雨赶回家,回家的第二天又是阳光灿烂,你说是不是有点背呢。幸好我不这样想问题,冒雨也一样玩儿的开心,回家再享受阳光,也挺好的哈。
这是我出门前一天做的点心,带着路上吃的。还是老办法,素油少糖,营养健康。因为我们都是年纪比较大的人,大家一起出去玩儿,饮食就比较注意,吃的相对清淡一些。
所以,带一点零食也是必须的,自己做的肯定比外面买的好,适合我们自己的身体需求,大家也都很喜欢。
橙香蜜枣山药酥饼
馅心原料:铁棍山药泥、糖渍橙皮、蜜枣碎、糖粉、盐、香油
油皮面团:面粉200克、核桃油50克、水120克、细砂糖10克
油酥面团:面粉130克、核桃油60克
制作工具:钢盆、碗、擀面杖、烤箱等
橙香蜜枣山药酥饼的做法
1、拿两个盆儿,方便将油皮和油酥面团揉出来,盖湿布饧半小时;
2、馅儿芯原料混合均匀,搓成圆球状备用;
3、将油皮和油酥分别均匀的分成20份,从第一个开始到最后一个顺序放好,下面所有的制作程序全部顺序进行;
4、从第一个开始,一个油皮包一个油酥顺序完成,收口朝上顺序摆放;
5、再顺序檊开卷起,顺序摆放好,再从头开始擀卷一次;
6、从第一个开始,将小卷两头往中间折叠,将两头捏紧后轻轻按扁;
7、再顺序檊开包入馅儿芯,轻轻按扁呈饼状,收口朝下摆入烤盘,刷蛋液粘芝麻;
8、烤箱预热好200度,将烤盘放入烤箱中层,烤制25分钟,取出烤盘将点心挪至烤网上晾凉;
这款酥皮点心继续素油制作,馅儿芯继续我的老办法制作。
做馅儿最好用铁棍山药,它水份少,比较面。方法很简单,将山药去皮蒸熟碾成泥,加入自制的糖渍橙皮和蜜枣碎拌均匀,糖和油根据自己的喜好酌情添加,记得放一点点盐,为的是“要想甜加点盐”哦。
经常做酥皮点心的人都知道,制作过程中有的时候需要松弛面团。我每次从开始就注意,全部顺序操作,这样实际上就让面团松弛了,每一个小面团的松弛时间都差不多,一气呵成多好呢。
用素油做皮的起酥效果不如猪油好,这一点是不容置疑的。当然,我很希望能学到,用素油做的和猪油做的一样好,哪位高手可以指点指点呢,期盼着哈。
橙香蜜枣山药酥饼食材搭配小提示
山药和油菜心不能一起吃:二者同食,会严重影响营养素的有效吸收
山药和油菜不能一起吃:二者同食,会严重影响营养素的有效吸收
蜜枣的功效
蜜枣因其制作时用料不一样,故有许多不同种类和名称,如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等,但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。...[更多]