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西红柿丝瓜海鲜面的做法的做法
更新时间:2016-10-14 18:44

今年广州的天气真是好极了,一直都不热,所以才有心思鼓捣各种吃的。夏天自然是面吃的多一些,家里常备的是挂面,吃时煮一下很方便。面中的极品当然还是现擀的面最好吃了,可是手擀面是力气活,所以以前不怎么做手擀面,一说起这事我又想起小时候,那时家里人口多,妈妈那时也会做手擀面给我们吃,那妈妈得擀多少面才够吃呀,怎么没听妈妈说擀面累呢?

最近做了两次手擀面,上次用火龙果汁做了粉色手擀面,感觉颜色好漂亮。前阵子刚好做了些南瓜泥,就用南瓜泥合面又做了这款黄色的手擀面,呵呵,自己做的面吃起来真的感觉不一样。这次的汤底加了虾和鱿鱼,虾和鱿鱼都是之前买回来速冻的,这样吃时会很方便。

好看又好吃的南瓜手擀面——西红柿丝瓜海鲜面

南瓜手擀面

材料:南瓜泥50克,鸡蛋1个,盐3克,面粉200克,水20克。

西红柿丝瓜海鲜面

南瓜手擀面

1.所有原料放入面包机,启动合面程序,当搅拌至面团成为絮状时,取出,用手揉成团,饧半小时。

2.案板上撒面粉,可以多些,放上面团,擀成大薄片;

西红柿丝瓜海鲜面步骤1-2

3.将面片叠成扇形,每一层里都要事先撒粉免得粘在一起;

4.用刀切成喜欢的宽窄,用手找出面条头打开,抖散,稍抻一下,在面条上再撒些面粉,晾一会儿;

西红柿丝瓜海鲜面步骤3-4

5.烧水,水沸以后,下入面条煮熟,捞出过水。

提示:

撒粉要用高筋粉或玉米面,这样才不会粘。

西红柿丝瓜海鲜面

材料:(一人份)

西红柿一个,丝瓜半条,鲜虾两只,冰鲜鱿鱼一个,姜少许,番茄酱一匙,盐适量,胡椒粉少许。

西红柿丝瓜海鲜面的做法

1.西红柿、丝瓜切块,姜切丝,鲜虾剪去虾枪和眼睛前端,鱿鱼去皮切圈;

西红柿丝瓜海鲜面步骤5-7

西红柿丝瓜海鲜面步骤8-10

2.锅注水,冷水即放入西红柿和姜丝,大火烧开;

西红柿丝瓜海鲜面的做法

西红柿丝瓜海鲜面食材搭配小提示

猪肝和西红柿不能一起吃:西红柿富含维生素C,若与猪肝搭配,猪肝会使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗环血酸功能。

西红柿和维生素C丰富的食品不能一起吃:胡萝卜与维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

西红柿营养价值

西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”,因为它含有几乎所有的维生素,同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分...[更多]

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