现在是牡丹开花的季节,也不知洛阳的牡丹花开了没有。先来欣赏一下餐桌上的牡丹花吧,用紫薯泥和南瓜泥与面粉调成面团,为了口感柔软,加了酵母发酵,花瓣很薄,看不出发酵的效果,中间还是很柔软的。
双色牡丹
原料:面粉400克,金瓜100克,紫薯100克,糖80克,酵母7克。
双色牡丹的做法
金瓜和紫薯分别蒸熟压成泥。面粉分成两份,和金瓜泥紫薯泥揉成双色面团,发酵1小时。将面团再次揉匀搓成条,下小剂子,擀成带花边的圆皮。将圆皮一切为二。
用手捏成花瓣,6片花瓣粘在一起做成第一层花瓣。接着同样方法做好第二层花瓣。把金瓜面团从细网压出,做成花蕊放在花心。
同样用南瓜面团做出黄色的牡丹花,把做好的双色牡丹入蒸笼蒸熟即可。
双色牡丹食材搭配小提示
金瓜和鲣鱼不能一起吃:鲣鱼即黑鱼,《本草纲目》称其为鳢鱼,俗称火柴头鱼。此鱼性味甘寒,具有下气利水之功效;而金瓜性味甘寒。二者同属寒性,不宜同食,否则伤肠胃、损正气。此外,金瓜与鲣鱼都含有复杂的生物活性物质与酶类,若二者同
金瓜和黄鳝不能一起吃:黄鳝温中补气,金瓜甘寒下气,二者功用大不相同,同食则功用互相抵消,无益于健康。另外,二者生化成分复杂,可能产生不利于人体的生化反应,也可影响人体健康。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]