生气归生气,饭还是要吃滴,越来越喜欢用电饼铛做美食了。真的太方便了。既然是电饼铛,烙饼是首选,今天就做千层肉饼吧。。。
为什么叫土豪肉饼,还用说,就是肉多唄。外皮焦香酥脆,内陷煊软肉香,真的太好吃拉。。不信你也尝尝。
千层肉饼
主料;面粉肉馅大葱
辅料;葱姜盐酱油鸡精五香粉
千层肉饼的做法
1面粉加入适量的清水搅拌均匀和成柔软的面团。
2揉好的面团饧至20分钟。
3大葱切碎备用。
4肉馅中加入葱姜碎,酱油香油盐鸡精五香粉。
5充分搅拌均匀。
6把大面团分成3份,取一份擀成大面片。
7将打发的肉馅均匀的抹在面片上。
8上面撒上一层葱碎后,在面片的每一边切上2刀。
9将每一片面片,层层叠起。最后把封口捏紧。擀成饼状。
10电饼铛开始预热。
11预热完成,将肉饼放入。启动葱油饼功能。
12盖上盖子,时间到了,就可以食用了。
美食小贴士
饼坯擀制的时候要轻,避免将面皮擀破。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]