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牛肉锅贴的做法
更新时间:2016-10-14 17:02

家里的老外不爱吃水饺,蒸饺次之,最爱煎的,无论是封口的,还是开口的,也不管是鸡肉、猪肉还是牛肉,统统爱的了不得。

锅贴一般是全肉的,且大多是两头开口的,油锅水煎,这是我的一位白案朋友告诉我的。

金黄焦脆的面底,鲜香的肉馅,配上一碗稀粥或面条是不错的早餐。

自己在家做,最好不要像外面那样油亮亮的,少油,以健康为本。

#心传#牛肉锅贴,脆底的、油煎的,但是少油

材料:面粉250g,牛肉泥200g

调料:酱油、盐、糖、、胡椒、葱、姜、油

(图文)牛肉锅贴

牛肉锅贴的做法

1.将冷水慢慢地加入面粉中,拌成雪花状。注:我用机器压皮,因此要和的干一点。

2.和成团,醒上一会。

(图文)牛肉锅贴步骤1-2

3.拌牛肉馅,加入酱油、盐、糖、、胡椒、葱、姜、油和水,搅拌均。

4.用压面机压成大片,再用玻璃杯压成饺子皮。

(图文)牛肉锅贴步骤3-4

注:干粉用玉米淀粉,这样煎出来的饺子底较脆。

5.一个个的包好,两头开口,这就是通常的锅贴模样。

6.在锅底刷点油,锅热,将饺子码入,倒上漫过饺子底部的水,盖锅大火烧开,转中火煎。

(图文)牛肉锅贴步骤5-6

7.大约7分钟,就好了。

(图文)牛肉锅贴的做法

美食小提示

1.我用机器压皮,因此面要和的干一点。

2.锅贴一般是开口的,馅不要调的太稀。

3.一定要盖锅大火烧开,转中火煎。

4.干粉用玉米淀粉,这样煎出来的饺子底较脆。

牛肉锅贴食材搭配小提示

牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:“猪肉合牛肉食生虫”,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。

韭黄和牛肉不能一起吃:牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。但是很多人在吃牛肉时,同食一些生姜、韭菜等。其实,这样的吃法很不科学。《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]

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