为省事将体力活交给了面包机
哈哈它还真给力
揉出的面团很筋道
蒸好的馒头表面没有坑坑洼洼，非常滴光洁
暄香养生面点---黑芝麻馒头
材料：中粉500克，黑芝麻粉20克，水250ml，糖60克，色拉油3ml，酵母3克
黑芝麻馒头怎么做
1、除色拉油外的全部材料放入面包机，选和面功能20分钟
2、揉成光滑的面团
3、面团就放面包机桶里室温发酵至2—3倍大
4、放入3ml色拉油，继续选择和面功能20分钟，但只揉5分钟左右油份吸收完全，按停止键
5、面团取出放案板上搓成均匀的长条
6、用刀切成均匀等量的馒头坯
7、放入蒸锅进行二发
8、二发完成后，冷水开始蒸。上气后12分钟关火，焖3—5分钟再开盖将馒头取出。
暄软喷香滴馒头
黑芝麻馒头食材搭配小提示
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻的功效与作用
黑芝麻别名黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻、乌麻、交麻、巨胜子、乌麻子、油麻、小胡麻，为胡麻科植物胡麻的成熟种子。全国大部分地区均有栽培。...[更多]
