11.然后按扁，即成双色剂子。
12.把双色剂子擀成饺子皮，中间放入馅料。
13.先捏成五角星的形状，每个五角星的边都捏紧。
14.再把每个五角星的底部向上推，与五角星的中间捏合在一起。
15.依次捏好另外4个边，即成白菜状，然后用牙签在叶子上进行装饰。
16.橘色的剂子擀成皮，用剪子将边缘剪成流苏状。
17.中间放馅料。
18.然后将穗子向中间捏合，即成菊花状。
19.胡萝卜切片放入蒸屉中垫底，上面放饺子。
20.蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，盖上锅盖，冒气后蒸4-5分钟即可。
美食小提示
揉好的面团在制作过程中要记得盖上保鲜膜或者是不，以免面团表面风干，影响操作。
这个面团的韧性差一些，所以制作的时候手法要轻柔，馅料也不可过湿，否者不利于饺子塑性。
蒸的时间也不易过长，蒸的时间太长表皮容易裂口。
翠玉白菜饺食材搭配小提示
白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。
苍术和白菜不能一起吃:术类性温，功在燥湿健脾；而白菜性冷，与之相悖，不宜同食。
卷心菜的营养价值
卷心菜，又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富，有补肾强骨、填髓健脑之功效，对小儿先天不足、发育迟缓或久病体虚、四肢软弱无力、耳聋健忘等症有治疗作用◆常食卷心菜对人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大好处...[更多]
