10、卷成卷后,捏紧收口竖放,再把另外三个剂子都照此做法卷成卷竖放。
11、把面卷按扁后,用擀面杖擀成圆形厚约5厘米左右。
12、如果是第二天早上用,就如图这样,每个饼之间放张油纸隔开防粘,盖上保鲜膜直接放入冷藏室一晚。
13、平底锅中放入油烧热,饼的两面都拍少许面粉放入。
14、盖上锅盖,用中小火煎。
15、约1分钟左右,把饼翻个面,再次盖上锅盖,把另一面也煎至金黄即可出锅。
美食小提示
煎之前在饼的两面都拍上面粉,这样烙出的饼,外层更酥,口感更好!
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]