菜名：奶油扒菜芯
所属菜系：鲁菜菜谱
奶油扒菜芯原料：主料：青口白菜芯3棵，牛奶100克。调料：鸡油、料酒各15克，葱姜油25克，味精、盐各4克，湿淀粉25克，鸡汤600克。
奶油扒菜芯的做法：
(1)先将白菜芯洗净，顺刀叶连着切成6瓣。
(2)炒勺上火，放入鸡汤500克，加入盐、味精各2克，同时把白菜芯也放入汤内炖烂捞出，控去汤，顺着菜芯撕开，摆入盘中。
(3)汤勺上火，将葱姜油烧热，烹入100克鸡汤和料酒，加入盐味精各2克，烧开后下入菜芯，小火煨5分钟后，再加入牛奶，汤开后用调好的稀淀粉勾芡，淋入少量葱姜油，大翻勺，再淋入鸡油即可。
特点：汤乳白鲜美，菜嫩烂可口
奶油扒菜芯食材搭配小提示
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牛油果的营养价值
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