回想在爸妈家吃饭那多年,最难忘的是大铁锅里做出的各种面食。等我下班回家,正好掀锅,包子、饺子、馒头、花卷,豆子粑粑,往往是满满当当一大锅。随着热气袅袅升腾的,是各种面食香和味道的诱惑。那正是每个人心头挥之不去的烟火气息,家的味道。
那些只有在家里才能吃的上的食物,已经不仅仅是一种可以果腹的食物了。它,除却食物的本能之外,更是一种最朴素的载体,人们习惯用它,传承,寄托,满载。。。。。。
爱,其实也没必要非说出来,如果做不到,不说也罢。
尝尝我昨天包的山芹菜蒸饺(包子)吧,炒了点油渣,搁了点猪油,加了点海米和韭菜,真正的皮薄馅足,鲜得灵!
#美食感恩季#只有在家里才能吃上的皮薄馅足的山芹菜蒸饺
原料:山芹菜、韭菜、猪肉、虾米生姜
山芹菜蒸饺的做法
1、面粉一半用热水烫,一半用凉水和,用筷子把面粉搅成湿面絮;
2、揉成光滑的面团,盖盖醒20分钟;
3、山芹菜摘好,切掉根部,清洗干净;
4、入开水中焯烫至变色变软;
5、捞出马上冲凉,挤干水分,切碎备用;
6、猪瘦肉切丁,肥肉切丁,入锅炒成油渣;
7、把切好的肉丁用料酒、一勺豆瓣酱和生姜末拌匀腌制;
8、韭菜摘洗干净,沥干水分,切碎备用;
9、虾米冲洗干净后,用温水泡发,用时切碎;
10、馅料除韭菜外,添加花生油、猪油(少量)、盐、生抽和匀,最后韭菜和一点香油拌匀;
11、取出面团,揉匀,下剂,擀皮;
12、包入馅料,凉水入锅蒸制,上汽后根据蒸饺大小决定出锅时间,小的八分钟,大的十二分钟左右。
美食小提示
1、嫌弃山芹菜味儿大的,焯水后可以用凉水浸泡一段时间,中间可以换次水;
2、猪肥肉提前炒成油渣入馅,再添加一点新炒的猪油,馅料会格外的鲜香提味;
3、韭菜入馅,不可过度搅拌,否则不仅不鲜,还会串味。等到其他馅料搅拌好以后,再把韭菜碎轻微拌匀,这样成品的味道最佳。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]