菜系及功效:家常菜谱
金丝鲤鱼原料:鲤鱼1尾(重约700克),干淀粉200克,鸡蛋2个,净香菜20克,菜油1500克(约耗300克),泡辣椒30克,白糖60克,白 醋25克,味精1克,精盐2克,料酒50克,姜末1克,姜片2克,蒜末2克,葱段2克,水淀粉25克,鲜汤200克。
金丝鲤鱼的做法:
(1)将鱼初加工去鳞、鳃及内脏,洗净,从鳃后约7厘米处下刀,顺骨平片至鳃根下,分4刀,片完全身。鱼腹部剪成粗丝,如此均匀地:剪完,加葱段、姜片、精盐、料酒腌约20分钟。
(2)将鸡蛋打咸蛋浆,把腌好的鱼拣去姜、葱,放入蛋浆内裹一遍,再放入干淀粉内裹至每根鱼丝散开,下入七成热的菜油锅内炸一会捞出。
(3)将精盐、白糖、味精、鲜汤、水淀粉对成浓汁待用。
(4)锅内油温烧至八成热时,将初炸的鱼再入锅炸至金黄色时捞入大盘:内,沥去热油,另舀菜油150克烧至四成热,下泡辣椒(剁碎)、姜末、蒜末:炒至油色变红,烹对好的浓汁,汁收浓,下白醋、香油、葱花推匀,将汁淋;在盘中的鱼身上,周围撒上洗净的香菜即可。
金丝鲤鱼:味佳形美,色泽金黄,入口酥香,甜酸微辣。
金丝鲤鱼食材搭配小提示
阿司匹林和鲤鱼不能一起吃:两者对胃都有刺激作用,同食对胃有损害。
天冬和鲤鱼不能一起吃:天冬养阴生津,而鲤鱼利水消肿,两者功能不协调,同食易损害健康。
鲤鱼的营养价值
鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼。淡水鱼,长可达1米,有须两对。尾稍红,原产亚洲。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。除了作为美昧外,鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼...[更多]