5.先下入辣椒段炒出香味后，放入葱和姜丝翻炒。
6.放入绿豆芽，加入食盐、十三香和香醋，大火快炒出锅。
7.装盘即可食用。
早晨吃粥配饼，蛮不错的，没有什么技术含量，只需要掌握好火候就可以了，大火快炒，可保持小豆芽脆脆的口感。
早餐喝豆浆不可不知的事
消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。...[更多]
