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香菇肉酱的做法(3)
更新时间:2016-10-08 09:20

3、香菇最后炒,不要炒太久,用小火闻到香味就可以了。否则炒过头了味道会发苦。

4、因为加了蚝油和番茄酱都可以让汤汁变得浓稠,所以我没有再另外调味了。这个酱不是那种很咸的酱,含盐量比较低,会更健康,但保质期也相对较短,建议一次不要做太多,放冰箱两三天没问题的。

5、喜欢颜色深一点的味道更浓郁些的,可以再多加小半勺甜面酱。

6、煮的时候用小火先慢慢煮,可以让原料更入味些,最后再转大火收汁,不用收得很干,有点汤汁最好。

我曾经一次用这个酱解决了两天的吃饭问题。两天内,我的主食就是妈妈出门时给做的一锅粥,还有我煮的一锅饭,以及从冰箱里掏出来的两个剩馒头。给个我自己的示范性吃法哈~

配白粥吃,早上来一碗,胃里马上就充实起来了~

一碗米饭再加上几勺香菇肉酱,就是一碗华丽丽的香菇肉臊饭啦~

香菇肉酱的做法4

馒头微波炉解冻档一分钟(这样馒头才不会变硬哦),切开,夹上这个酱,再加上几片生菜叶,哈哈,肉夹馍,一咬满口香,汤汁渗进馒头里,吃起来那才叫过瘾~

喜欢吃面条的,捞碗面条,加上这个拌一拌,比咱食堂卖的那个香菇肉酱面给力多了~喜欢吃辣的,再加上一大勺老干妈,就是香辣香菇肉酱面~

吃的那都是实实在在的香菇和肉丁啊~

香菇肉酱(3)食材搭配小提示

蘑菇和香菇能一起吃:蘑菇、香菇均为中外驰名的食用菌珍品,同食时具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用。

菜花和香菇能一起吃:此菜利肠胃,开胸膈,壮筋骨,并有较强的降血脂作用。

香菇的营养价值

香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多]

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